tradycyjne
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka – audiobook
Maciej Wielobób
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć...Data dostępności:
Data publikacji:
Korespondencja zewnętrzna w szkole – ebook
Grzegorz Całek
E-book stanowi formę niezbędnika na temat opracowywania tradycyjnej i współczesnej korespondencji. Zawiera konkretne porady poparte przykładami z życia szkoły. Materiał podzielony jest na 2 części: Poczta elektroniczna i Pisma tradycyjne. E-book „Korespondencja zewnętrzna w szkole" składa się z 2 części. Część I Poczta elektroniczna W części pierwszej autor wyjaśnia najważniejsze zasady przygotowywania...Data dostępności:
Ścieżki Nadziei: Przewodnik po Leczeniu Bezpłodności – ebook
Michelle Enderson
Książka prezentuje zagadnienia związane z niepłodnością. Opisuje anatomię i fizjologię układu rozrodczego, wyjaśniając, jakie procesy mają kluczowe znaczenie dla reprodukcji oraz przedstawia wpływ chorób i infekcji na płodność, omawiając ich skutki dla mężczyzn, jak i kobiet. Książka przedstawia metody leczenia i pomocy reprodukcyjnej, prezentując tradycyjne podejścia, jak i nowoczesne metody oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą – ebook
Nicole LePera
Autorka zaprasza do przebycia uzdrawiającej podróży z akcentem na związki i relacje międzyludzkie, ponieważ jej celem jest przełamanie szkodliwych schematów, odnalezienie wewnętrznego spokoju i uzdrowienie związków, jakie tworzymy z innymi ludźmi. Doktor Nicole LePera jest psychologiem. Tradycyjne podejście do psychoterapii łączy z podejściem holistycznym - patrzy na pacjentów z perspektywy całej...Data dostępności:
Data publikacji:
Święta nauka przodków - droga do uzdrowienia – ebook
Nick Polizzi
Dzięki tej publikacji zgłębisz świętą naukę przodków i poznasz tradycyjne techniki uzdrawiania amazońskich szamanów. Autor opisuje w niej święte ceremonie, praktyki i rytuały rdzennej ludności, a także ich życiowe sposoby na problemy dręczące współczesnego człowieka. Z jej pomocą odkryjesz prawdę o sobie i odblokujesz potencjał samouzdrawiania. Przekonasz się do naturalnych opcji pokonywania powszechnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Antykariera. Stwórz pracę swoich marzeń – audiobook
Rick Jarow
W tym wyjątkowym i prowokacyjnym spojrzeniu na pracę doradca zawodowy Rick Jarow opowiada się za powrotem do odnalezienia „powołania” zamiast pracy. Tradycyjne przewodniki po karierze opisują indywidualne umiejętności, talenty i zdolności, które są powiązane z określonymi istniejącymi miejscami pracy. Książka prezentuje unikalne alternatywne podejście wykorzystujące ćwiczenia oparte na siedmiu czakrach,...Data dostępności:
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania – ebook
Marc Grossman
100 przepisów na tradycyjne dania szabatowe, nowojorskie klasyki i zanurzoną w koszerności nowoczesność. Wejdź do kuchni Marca Grossmana, który w Paryżu prowadzi kilka restauracji, i odkryj zarówno smaki ulicznego jedzenia, jak i bardziej intymną kuchnię opartą na tradycyjnych żydowskich przepisach z dzieciństwa autora. Bajgle, banana bread, bob bowl przywodzą na myśl gwar nowojorskiej ulicy. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Domowe kiszonki, które leczą – ebook
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska Ewa Sypnik-Pogorzelska
Kiszonki - leczą, odżywiają, smakują. Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności - naturalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Święte rośliny – ebook
Joseph Tafur
Zachodnia medycyna nie odniosła wielkich sukcesów w leczeniu m.in. depresji, chronicznego bólu, migreny, przewlekłego zapalenia jelit, chorób autoimmunologicznych, zwalczaniu uzależnień czy zespołu stresu pourazowego. Doktor Joseph Tafur wyjaśnia dlaczego. „Obserwowałem, jak ludzie latami tkwią we frustracji i wydają tysiące dolarów na konsultacje z armią specjalistów, nie uzyskując prawdziwej...Data dostępności:
Data publikacji:
NIEfit przepisy od baletnicy – ebook
Svetlana Ovsyankina
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz świadomie i dobrze znasz potrzeby swojego ciała, w twoim jadłospisie znajdzie się miejsce również na dietetyczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie – audiobook
Wojciech S. Wocław
Zasady savoir-vivre’u to nie sztywny kołnierz, który krępuje nasze wszystkie ruchy. Bywa, że o dobrym wychowaniu świadczy raczej umiejętność sprawnego ich łamania niż ślepe przestrzeganie. Etykietalny anarchista jednak nigdy za człowieka obytego uznany nie zostanie, więc reguły i tak znać trzeba. Które więc zasady łamać, kiedy i w jakich okolicznościach? Wojciech S. Wocław - zawodowy konferansjer,...Data dostępności:
Data publikacji:
Mapowanie celów – ebook
Brian Mayne
„Dlaczego niektórzy odnoszą dużo większe sukcesy niż inni?”. To nurtujące pytanie zainspirowało Briana Mayne do opracowania systemu Mapowania Celów. Mapowanie Celów to sprawdzona, przetestowana i popularna metoda wyznaczania i osiągania celów w każdej dziedzinie życia, przy pracy nad każdego rodzaju przedsięwzięciem, zarówno indywidualnym, jak i zbiorowym. Technika Mapowania Celów opracowana przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Angielskie zwroty – ebook
Paweł Sygnowski
Zidentyfikuj bariery w nauce języka angielskiego Chciałbym, abyś sobie zadał pytanie, co dla Ciebie jest największą przeszkodą w opanowaniu języka angielskiego? Czy to jest brak czasu? Przecież tak trudno znaleźć te 40 czy 60 minut na naukę, już nie wspominając o czasie potrzebnym na dojazd do szkoły językowej. Czy to jest nuda? Przecież tradycyjna nauka jest strasznie nudna. Angażuje niewiele zmysłów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kuchnia weganki – ebook
Lidia Szadkowska
W jaki sposób możesz łatwo zmienić tradycyjne potrawy na wegańskie? Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby istniała książka, która podsunie Ci sposoby na zastąpienie produktów pochodzących od zwierząt, dbając jednocześnie o to, by wegańskie zamienniki były podobne do oryginałów i również smaczne. Jak się poczujesz, gdy zmieniając swoją dietę na zdrowszą będziesz mieć nie tylko satysfakcję z życia zgodnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii – ebook
Katherine Tamiko Arguile
W Japonii jedzenie jest czymś więcej niż tylko jedzeniem Tytułowe meshi to gotowany ryż – najjaśniejsza gwiazda japońskiej kuchni, która wskazuje drogę wszystkim przyrządzającym azjatyckie potrawy. Już w czasach starożytnych Japonia zyskała przydomek Mizuho no Kuni , czyli Kraina Obfitych Kłosów Ryżu, a słów na określenie tego zboża jest w języku japońskim więcej niż na określenie miłości. Japoński...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmowy przy stole – ebook
Natalia Sosin-Krosnowska
Czym jest współczesna kuchnia polska? Czy to schabowy z ziemniakami, pierogi ruskie i kapusta? Nie! To wyjątkowe, choć często proste dania powstające w zgodzie z ideą slow food . Wyrusz w niezwykłą podróż przez urzekające wioski i malownicze zakątki, które odkryjesz dzięki KULINARNEMU PRZEWODNIKOWI NATALII SOSIN-KROSNOWSKIEJ . Poznaj wspaniałe smaki i lokalne produkty, które trafiają prosto z ogrodu...Data dostępności:
Data publikacji:
Dietetyk w garach, czyli z miłości do zdrowego jedzenia i pasji do gotowania – ebook
Anna Mazgaj
E-book „Dietetyk w garach” to ebook, który powstał z ogromnej miłości do zdrowego jedzenia połączonej z pasją do gotowania i fotografii kulinarnej. Jeśli lubisz szybkie, proste, ale niebanalne posiłki to ten e-book jest właśnie dla Ciebie! Co znajdziesz w środku? 55 całorocznych przepisów z łatwo dostępnych składników, w tym: 15 śniadań (8 wytrawnych i 7 słodkich) 5 zup 10 obiadów 10 kolacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Tak dziś jemy. Biografia jedzenia – ebook
Bee Wilson
Jeszcze nigdy nie mieliśmy tylu superfoods… i tylu rodzajów chipsów. Jeszcze nigdy nie mieliśmy takiego problemu z definicją jedzenia. Czy wiesz, że na Islandii uprawia się banany, a w Danii jeszcze 30 lat temu nie znano czosnku? Za życia dwóch pokoleń dokonała się globalna zmiana. Tradycyjne diety oparte na ograniczonej liczbie składników ustąpiły miejsca najrozmaitszym modom i trendom,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka samodzielnej nauki. Jak zdobyć dowolną umiejętność w krótszym czasie i jak pokierować własną edukacją – audiobook
Peter Hollins
Tradycyjne metody nauki, które niemal każdy z nas miał możliwość wypróbować w praktyce, mają wady. Lekcjom w szkole często towarzyszą przymus i poczucie mordęgi. Do tego uczeń czy nawet student może wybierać treści kształcenia w ograniczonym stopniu: udział młodego człowieka w opracowaniu własnego programu nauczania dopiero całkiem niedawno stał się nieco większy. Rozwój technologii sprawił, że informacje...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wygrać wybory samorządowe 2018 – ebook
Robert Stępowski
Do jesiennych wyborów samorządowych zostało już niewiele czasu. Bez wątpienia będzie to jedna z najbardziej bezwzględnych i brutalnych kampanii w Polsce po 1989 roku. Obecni samorządowi włodarze za wszelką cenę będą starali się władzę utrzymać, a nowi kandydaci ją przejąć. Już dziś widać, że zarówno jedni, jak i drudzy, są niezwykle zdeterminowani. Do obsadzenia jest blisko 50 tys. miejsc w radach:...Data dostępności:
Data publikacji: