szczerze
Liczba pozycji: 12
Afirmacje na różne sytuacje – audiobook
Daniel Józek QCZAJ
Daniel Józek QCZAJ, charyzmatyczny trener motywator, mawia: każda zmiana zaczyna się od głowy. I od serca. Wie, co mówi. Jego życie to najlepszy przykład, jak wiele zależy od nas samych, nawet jeśli to, co nas spotyka, jest tak dramatyczne, że odbiera nadzieję na lepsze jutro. Siedem afirmacji QCZAJ‘a zebranych pod wspólnym tytułem to duża dawka szczerości, czasem brutalna konfrontacja z rzeczywistością,...Data dostępności:
Data publikacji:
Najszczęśliwsze dzieci na świecie – audiobook
Michele Hutchison Rina Mae Acosta
Niezwykle świeże i szalenie przydatne podejście do wychowania. W swoim następnym życiu chcę być Holenderką! Pamela Druckerman, autorka W Paryżu dzieci nie grymaszą Fascynująca książka. Żałuję, że nie przeczytałam jej wcześniej! Szczerze mówiąc, coraz bardziej kusi mnie przeprowadzka z całą rodziną do Holandii. Sarah Turner, autorka The Unmumsy Mum Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko – audiobook
Marta Kieniuk-Mędrala
Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało...Data dostępności:
Data publikacji:
Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codziennośc – audiobook
Erik Bertrand Larssen
ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę – audiobook
Greg Lukianoff Jonathan Haidt
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Celna diagnoza problemów, z którymi mierzy się współczesne społeczeństwo, a także próba znalezienia drogi wyjścia z tego kryzysu. W ostatnich czasach coś złego dzieje się na uniwersytetach. Wykładom na uczelniach towarzyszą buczenie i gwizdy. Studenci i profesorowie mówią, że czują się, jakby stąpali po cienkim lodzie i...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć – audiobook
Marta Iwanowska-Polkowska
To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić potrzeby wszystkich wokół. A co z naszymi? Jak sprawić, żeby w codziennej gonitwie nie zapomnieć o sobie, jak zmienić myślenie o tym, co w życiu najważniejsze, i jak tworzyć mocne i dobre relacje z innymi? "Nażyć się" to osobista książka o...Data dostępności:
Data publikacji:
Mój szef jest idiotą – audiobook
Thomas Erikson
Znany szwedzki trener i behawiorysta rozprawia si ę ze z ł ymi szefami. I przekonuje, ż e nawet z najci ęż szymi przypadkami mo ż na si ę dogada ć . Czy wiecie, ż e ludzie najcz ęś ciej zwalniaj ą si ę z powodu szefa, a nie z powodu pracy? Zastanawiasz się czasami, dlaczego szef zachowuje się tak a nie inaczej? Rozmyślasz, jak powinieneś ułożyć sobie z nim relacje, by praca przestała być...Data dostępności:
Data publikacji:
Cztery tysiące tygodni – audiobook
Oliver Burkeman
A GDYBY TAK PRZESTAĆ PRÓBOWAĆ ROBIĆ WSZYSTKO? Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Moja lewa joga – audiobook
Paulina Młynarska
Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi? Odmieniane przez wszystkich słowo JOGA powoduje, że nie już wiesz, czym ta joga tak naprawdę jest? Jeśli...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bądź sexy i nie daj się zamordować. Rady na różne okazje – audiobook
Karen Kilgariff Georgia Hardstark
Bądź sexy i nie daj się zamordować zajęła pierwsze miejsce listy bestsellerów magazynów „New York Times” i „USA Today”. Nic dziwnego! Autorki - Karen Kilgariff oraz Georgia Hardstark - to twórczynie jednego z najciekawszych i najbardziej popularnych podcastów ostatnich lat, czyli My Favorite Murder ! Poznały się na imprezie. Spędziły kilka godzin, żywo dyskutując o głośnych morderstwach...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
