sporcie
Liczba pozycji: 6
Oddychanie metodą Butejki – ebook
Ralph Skuban
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Inaczej o umiejętności wyznaczania i osiągania celów – audiobook
Andrzej Moszczyński
To cele nadają sens naszemu życiu. Wyznaczając sobie cele, decydujemy, co chcemy osiągnąć i dokąd chcemy dotrzeć. Słuchając tego audiobooka, poznasz kryteria, jakie spełnia właściwie wyznaczony cel - powinien być: szczegółowy, mierzalny, trafny, realistyczny, terminowy, ekscytujący i zapisany. Nauczysz się wyciągać wnioski z sukcesów i porażek. Dowiesz się o różnych źródłach, z których można czerpać...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Angielski pod krawatem – audiobook
Gabriela Oberda
Zapraszamy na angielski w 30 rundach - wyzwanie dla prawdziwych mężczyzn! "Angielski pod krawatem" to unikalny sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego od mocnych podstaw, także dla tych, którzy niejedno podejście mają już za sobą. Z najnowszego kursu Lingo skierowanego do chłopaków i mężczyzn dowiesz się, jak rozmawiać po angielsku o kobietach, motoryzacji, gadżetach, sporcie i innych...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Coach wart bilion dolarów. Zasady przywództwa według Billa Campbella, słynnego coacha z Doliny Krzemowej – audiobook
Eric Schmidt Jonathan Rosenberg Alan Eagle
W Dolinie Krzemowej Bill Campbell był powszechnie znaną postacią. Nazywano go "Trenerem", gdyż niegdyś odnosił sukcesy w sporcie. Był coachem takich tuzów jak Steve Jobs, Sergey Brin, Larry Page czy Jack Dorsey. Więcej - był także ich przyjacielem. Uważa się, że swoim postępowaniem wyprzedzał epokę. Umiał skłaniać do samodzielnego znajdowania rozwiązań. Budował relacje międzyludzkie oparte na zaufaniu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Angielski World Today Technology & Science – audio kurs
EDGARD
Angielski World Today to seria Audio Kursów przeznaczona dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych. World Today przygotowano specjalnie z myślą o osobach, które chcą poznać i poszerzyć słownictwo związane ze współczesnością - tak, aby rozumieć każdy przekaz informacyjny i móc dyskutować na tematy związane ze światem współczesnym. Ze względu na dobór tematów szczególnie polecamy ją wszystkim przygotowującym...Data dostępności:
Data publikacji:
Spartan Up! Bądź jak Spartanin – ebook
Joe De Sena Jeff O’Connell
" Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywać przeszkody i osiągać szczytową formę w życiu. Książka, która z linii startu zabiera cię prosto do mety. 42,195 kilometra już nie wystarczy. Dziś świat szturmem zdobywają biegi z przeszkodami, łączące wydolnościowe wyzwania maratonu z pozornie niewyobrażalnym wysiłkiem potrzebnym do pokonania kolejnych utrudnień. Poznaj Spartan Sprint, Spartan Super, morderczy...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
