pewność siebie
Liczba pozycji: 3
ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Jak wzmacniać odporność psychiczną Odporność psychiczna to umiejętność powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach lub stresie. Przypomina tarczę obronną, która pozwala nam chronić się przed problemami. Składają się na nią poczucie wpływu, zdolność do działania, właściwe podejście do wyzwań oraz pewność siebie. Nie jest ona czymś danym na zawsze, możemy ją kształtować i wzmacniać. Dbanie o...Data dostępności:
Data publikacji:
Przygody kota Afika – audiobook
Piotr Pogodny
Przygody kota Afika to świat pełen dobrych myśli. Wzrusza, śmieszy, pobudza do myślenia, a przede wszystkim buduje pewność siebie, zdrową samoocenę i poczucie wartości u maluchów. Bajki pełne dobrych myśli przychodzą też z pomocą rodzicom. Są bowiem dobrym początkiem do rozmów na trudne tematy: jak wytłumaczyć dziecku, że czegoś im nie kupimy, dlaczego nie warto uogólniać, mówiąc:...Data dostępności:
Data publikacji:
Ziggy, Stardust i ja – audiobook
James Brandon
Ziggy, Stardust i ja ...na tę jedną chwilę dwóch samotnych astronautów dryfujących w kosmosie wreszcie się odnajduje Był maj 1973 roku. Niektórzy Amerykanie rozliczali aferę Watergate, inni walczyli w Wietnamie. A nieliczni toczyli beznadziejną batalię o to, aby tacy jak Jonathan Collins nie byli dłużej traktowani jak psychicznie chorzy. Szesnastoletni Jonny zmagał się z astmą, samotnością i głębokimi...Data dostępności:
Data publikacji: