Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

perfekcjonizm

Liczba pozycji: 31
  • CENA NEXTO

    Perfekcjonizm – ebook

    Sharon Martin  

    Czy narzucasz sobie – a być może również innym – wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealistycznie wysokie wymagania, dążą do doskonałych rezultatów i są bezlitośnie samokrytyczni. Wiążą swoje...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,91 zł 59,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • NowośćCENA NEXTO

    Zdrowy perfekcjonizm – ebook

    Clarissa W. Ong   Michael P. Twohig  

    Jeśli uważasz się za perfekcjonistę, prawdopodobnie czujesz dumę z tej cechy swojego charakteru. W końcu zawsze dajesz z siebie sto procent, a tylko tak można osiągnąć cel! Ale czy na pewno? Ciągłe dążenie do ideału bywa także przyczyną nieuzasadnionej samokrytyki i nadmiernego stresu, często prowadzi do wypalenia oraz niszczy relacje z bliskimi. Ta książka pomoże ci wyrwać się z matni samooskarżeń...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Przewodnik dla perfekcjonistów. Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz – ebook

    Katherine Schafler  

    Czy perfekcjonizm musi być źródłem frustracji i stresu? Absolutnie nie! Rzuć wyzwanie swojemu patrzeniu na perfekcjonizm i na siebie. Gdy zidentyfikujesz swój unikatowy profil perfekcjonisty, dowiesz się, jak zarządzać każdą formą perfekcjonizmu, aby działała dla ciebie, a nie przeciwko tobie. Ta pełna empatii książka pokaże Ci, jak przeprowadzić największą transakcję, jakiej kiedykolwiek dokonasz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
  • CENA NEXTO

    Żegnaj, tyranie — witaj, przyjacielu! – ebook

    Joanna Zawadzka  

    „Żegnaj, tyranie — witaj, przyjacielu!” to poradnik dotyczący perfekcjonizmu, skierowany głównie do osób, które zmagają się z nim bezpośrednio, oraz ich bliskich. Autorka, na przykładzie historii własnej, w przystępny sposób wyjaśnia w poradniku, czym jest perfekcjonizm, jakie są jego przyczyny oraz konsekwencje. Charakteryzuje ona również osobowość perfekcjonisty i podpowiada, jak sobie poradzić z destruktywnym...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 23,63 zł 26,25 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,25 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Podwójne oświadczyny – ebook
    CENA NEXTO

    Podwójne oświadczyny – ebook

    Jessica Hart  

    Perfekcjonizm w pracy i upodobanie do przelotnych romansów z młodymi kobietami - właśnie tak Lou postrzega nowego szefa. Nie ma pojęcia, że z kolei Patrick uważa ją za idealną asystentkę, lecz przy tym wyjątkowo nudną i nieatrakcyjną kobietę. Podczas kolejnej podróży służbowej tych dwoje jest skazanych na swoje towarzystwo, mają okazję lepiej się poznać. Nawiązuje się między nimi nić sympatii i porozumienia,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,89 zł 10,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,99 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (2 oceniających) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • PDF
  • Polskie Forum Psychologiczne, tom 26 numer 3 – ebook
    CENA NEXTO

    Polskie Forum Psychologiczne, tom 26 numer 3 – ebook

    Numer otwiera wspomnienie po zmarłym niedawno Prof. dr. hab. Pawle Izdebskim. Wśród artykułów zamieszczonych w numerze Czytelnik znajdzie również: Tendencje bigorektyczne u kobiet trenujących siłowo w zależności od ich płci psychologicznej oraz obrazu własnego ciała; : Samoocena i satysfakcja z wyglądu własnego ciała u kobiet oczekujących narodzin dziecka i bezdzietnych; Czy zmniejszanie wymagań stanowi...

    Data dostępności:

    Cena: 18,00 zł 20,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Steve Jobs – audiobook
    CENA NEXTO

    Steve Jobs – audiobook

    Walter Isaacson  

    EKSKLUZYWNA BIOGRAFIA TWÓRCY FIRMY APPLE – STEVE’A JOBSA – (JEDYNA NAPISANA PRZY JEGO WSPÓŁPRACY) PIÓRA WALTERA ISAACSONA, AUTORA BESTSELLEROWYCH BIOGRAFII BENJAMINA FRANKLINA I ALBERTA EINSTEINA Opierając się na ponad czterdziestu rozmowach z Jobsem, przeprowadzonych w ciągu dwóch lat, a także na wywiadach z ponad setką osób: członkami rodziny, przyjaciółmi, przeciwnikami, konkurentami i kolegami...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,99 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Steve Jobs – ebook

    Walter Isaacson  

    Ekskluzywna biografia twórcy firmy Apple – Steve`a Jobsa (jedyna napisana przy jego współpracy) pióra Waltera Isaacsona, autora bestsellerowych biografii Benjamina Franklina i Alberta Einsteina. Wydanie specjalne ze zmienioną okładką i dodanym epilogiem Opierając się na ponad czterdziestu wywiadach z Jobsem, przeprowadzonych na przestrzeni dwóch lat – a także na wywiadach z ponad setką członków...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,50 zł 45,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Luka – ebook

    Jagoda Ratajczak  

    Dlaczego tak chętnie oceniamy to, jak inni mówią po angielsku? Skąd bierze się wstyd i strach przed mówieniem w języku obcym? Jaką rolę w tworzeniu naszej relacji z nowym językiem odgrywają system edukacji, nierealistyczne oczekiwania oraz inni ludzie? Czy perfekcjonizm pomaga czy przeszkadza w nauce języka obcego? W swojej drugiej książce – opowieści z pogranicza popularnonaukowego eseju i reportażu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,50 zł 45,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Książeczka o miłosierdziu – ebook

    Dariusz Piórkowski SJ  

    Bóg w niebie nie przestanie być miłosierny… Namiętna miłość Boga do swojego ludu — do człowieka — jest zarazem miłością, która przebacza. Jest ona tak wielka, że zwraca Boga przeciw Niemu samemu, Jego miłość przeciw Jego sprawiedliwości (…). Bóg tak bardzo miłuje człowieka, że sam stawszy się człowiekiem, przyjmuje nawet jego śmierć i w ten sposób godzi sprawiedliwość z miłością. Benedykt XVI Dariusz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 34,10 zł 37,89 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,89 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Nie musisz być doskonały – ebook

    Dariusz Piórkowski  

    Odkryj w swoim życiu pokój Bóg chce wydobyć z nas to, co najlepsze, ale nie zaciśniętą pięścią czy przystawiając rewolwer do naszej skroni. Stawia nam wymagania, ale nie po to, byśmy ich spełnianiem wyszarpywali Jego miłość. Zwraca się raczej ciągle z tym samym apelem: „Pragnę, abyś był inny, bo jeszcze nie doszedłeś do swojej pełni, ale kocham cię, przyjmuję cię takim, jakim jesteś teraz. Jeśli...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,71 zł 41,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • BestsellerCENA NEXTO

    Niegrzeczny manager – ebook

    Kristen Callihan  

    Rozpalająca wszystkie zmysły historia o miłości, która narodziła się 10 tysięcy metrów nad ziemią! Manager sztywniak wrzuca trochę na luz: zakochuje się w fotografce kapeli, którą od lat prowadzi. Istnieje jednak spore niebezpieczeństwo, że jego perfekcjonizm zniszczy to, co dopiero mogłoby się między nimi narodzić… Gabriel „Scottie” Scott, manager największego zespołu rockowego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 28,71 zł 31,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,71 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Niegrzeczny manager – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Niegrzeczny manager – audiobook

    Kristen Callihan  

    Rozpalająca wszystkie zmysły historia o miłości, która narodziła się 10 tysięcy metrów nad ziemią! Manager sztywniak wrzuca trochę na luz: zakochuje się w fotografce kapeli, którą od lat prowadzi. Istnieje jednak spore niebezpieczeństwo, że jego perfekcjonizm zniszczy to, co dopiero mogłoby się między nimi narodzić… Gabriel „Scottie” Scott, manager największego zespołu rockowego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,91 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Modlitwa – ebook

    Dariusz Piórkowski  

    Wystarczy chcieć! Można odnieść wrażenie, że modlitwa jest trudną sztuką − ale to nieprawda. Czasami za szybko się poddajemy i zniechęcamy, zapominając, że tak naprawdę nie potrzebujemy wiele, żeby spotkać się z Bogiem. Jak więc zobaczyć dobre strony niechcianych rozproszeń i znaleźć pozytywną motywację do codziennej modlitwy? W tej książce znajdziesz odpowiedź na pytanie, skąd biorą się najczęstsze...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Dramaty – ebook

    Thomas Bernhard  

    Powstałe w latach siedemdziesiątych XX wieku sztuki: Siła przyzwyczajenia , Minetti. Portret artysty z czasów starości i Przed odejściem w stan spoczynku składają się na pierwszy tom Dramatów Thomasa Bernharda (1931-1989), czołowego wybitnego niemieckojęzycznego powieściopisarza i dramaturga. Głównymi postaciami trzech dramatów są dyrektor cyrku, stary aktor i sędzia. W otaczającym ich świecie,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,72 zł 40,80 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,80 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Nie musisz być doskonały – ebook

    Dariusz Piórkowski  

    Odkryj w swoim życiu pokój Bóg chce wydobyć z nas to, co najlepsze, ale nie zaciśniętą pięścią czy przystawiając rewolwer do naszej skroni. Stawia nam wymagania, ale nie po to, byśmy ich spełnianiem wyszarpywali Jego miłość. Zwraca się raczej ciągle z tym samym apelem: „Pragnę, abyś był inny, bo jeszcze nie doszedłeś do swojej pełni, ale kocham cię, przyjmuję cię takim, jakim jesteś teraz. Jeśli...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,41 zł 34,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Przestań odwlekać i zacznij działać! – ebook

    Bartłomiej Popiel  

    Prokrastynacja, czyli inaczej odkładanie rzeczy na później, to problem wielu ludzi. Co może być powodem odwlekania? Brak konsekwencji, perfekcjonizm czy strach i niepewność. W "Przestań odwlekać" Bartłomiej Popiel daje sprawdzone wskazówki i dzieli się radami, które można wdrożyć od razu i mieć efekty. Dzięki tej publikacji m.in.: - nastawisz się na myślenie: co mogę zrobić już dziś, teraz, zaraz; ...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 20,61 zł 22,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,61 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Ciało dla Ciała – ebook

    Dariusz Piórkowski SJ  

    Eucharystia w naszym życiu nigdy się nie kończy Dla jednych nużąca praktyka, dla innych – uciążliwy obowiązek do spełnienia. Wielu z nas nie rozumie dziś istoty Eucharystii i nie dostrzega jej związku z tajemnicą Kościoła. Co to znaczy, że Kościół, czyli wszyscy ochrzczeni, powiązani ze sobą dzięki Eucharystii, stają się Ciałem Chrystusa? Czy Eucharystia wpływa realnie na nasze codzienne życie i...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Po co nam spowiedź? – ebook

    Dariusz Piórkowski SJ  

    Książkę z autografem wysyłamy po 25 listopada! Czy musimy spowiadać się przed księdzem? Co zrobić, gdy spowiednik nas nie zrozumie lub zrani? Jak radzić sobie ze zniechęceniem? W jaki sposób kształtować sumienie? Czym różni się słabość od grzechu? Jaka jest różnica między psychoterapią a spowiedzią? Dariusz Piórkowski SJ odpowiada na wiele trudnych pytań dotyczących spowiedzi. Wyjaśnia, jak...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,21 zł 36,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Nie bój się zmiany O wierze, Kościele i bliskości Boga – ebook

    Dariusz Piórkowski  

    Kto się modli, słucha Słowa i przyjmuje sakramenty, ten doświadczy zmiany w swoim życiu, pojawią się w nim owoce. Jeśli zatrzymamy się tylko na poziomie wymagań moralnych i dobrej woli, pozostaniemy w tym samym miejscu przez całe życie. Niektórzy twierdzą, że wiara daje nam wiele możliwości na lepsze życie, przeżywanie go w pełni i z satysfakcją. Czy faktycznie tak jest? Czy traktujemy te słowa poważnie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,91 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 31

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA