optymizmu
Optymizmu można się nauczyć – ebook
Martin Seligman
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu. Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń. Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je...Data dostępności:
Data publikacji:
Rak time. Praktyczny poradnik onkologiczny – ebook
Anna Bimer
Książka, która daje nadzieję, zagrzewa do optymizmu, odwagi i aktywności. Onkolodzy ostrzegają, że nadchodzi nowotworowe tsunami. Tak trudno w onkologii jeszcze nie było. Niedorzeczne zasady refundacji, brak lekarzy, brak świadczeń i ich monitoringu, chaos i w rezultacie błąkanie się chorego między gabinetami, szpitalami i specjalistami. To wszystko sprawia, że stając się pacjentem onkologicznym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Listy i szepty – ebook
Agnieszka Olejnik
Urokliwe miasteczko na zachodzie Polski, a w nim malownicza kamienica z mansardowym dachem, pod którym toczą się pogmatwane losy jej mieszkańców. Jak to w życiu, spotkamy na jej korytarzach namiętności i sekrety, marzenia i obawy, małe zwycięstwa i klęski. Lena, dziewczyna pełna optymizmu i wiary w ludzi, nadal opiekuje się schorowaną babcią. Czy uda jej się odkryć jej tajemnicę z przeszłości? Czego...Data dostępności:
Data publikacji:
Syndrom demoralizacji w zmaganiu się z chorobą: rozumienie, kształtowanie się i pomiar – ebook
Małgorzata Anna Basińska
Celem publikacji była prezentacja konstruktu „demoralizacji” z perspektywy psychologii klinicznej i psychosomatyki. Pomimo potocznie przyjmowanego wąskiego znaczenia słowa „demoralizacja” definicje w słownikach języka polskiego pozwalają rozumieć je także jako opis stanu psychicznego, w którym osoba utraciła wiarę w sukces i siły do znoszenia trudów związanych z realizacją jej zadań życiowych oraz...Data dostępności:
Tajemnice różanego ogrodu – ebook
Grażyna Mączkowska
Na rzeszowiankę Różę spada niespodziewana wiadomość: ciotka zapisała jej dom leżący na drugim końcu Polski. Niezbyt przekonana Róża postanawia na próbę w nim zamieszkać, jednak szybko się okazuje, że coraz bardziej podoba jej się życie na prowincji. Staje się ona ulubienicą sąsiadów. Wnosi w ich życie powiew świeżości, zaraża wszystkich pozytywnym nastawieniem, a jednocześnie rozsmakowuje się w innym...Data dostępności:
Data publikacji:
Siostry z ulicy Wiśniowej 3: Zawsze będę obok. Siostry z ulicy Wiśniowej – ebook
Joanna Nowak
Chcieli przechytrzyć miłość, a to ona sobie z nich zadrwiła. Jagna nie znalazła jeszcze partnera. Sytuacja ta najbardziej nie daje spokoju jej babci, która chciałaby już piastować prawnuki. Staruszka nie przebiera w środkach i robi, co może, żeby przemówić do rozumu wnuczce. Jednak nie ma pojęcia, że Jagna od jakiegoś czasu koresponduje z tajemniczym mężczyzną poznanym przez internet. W końcu...Data dostępności:
Data publikacji:
Strach ucieleśniony – ebook
Bessel Van Der Kolk
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości...Data dostępności:
Data publikacji:
Trudne osobowości – ebook
Helen McGrath Hazel Edwards
Zrozum biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw ludzkich zachowań i ułatw sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi. Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki...Data dostępności:
Data publikacji:
Słoneczna strona księżyca – ebook
Aleksandra Grabowska-Szych
Ile pięknych chwil może się zmieścić w 66 latach życia? Historia Oli udowadnia, że tylko od nas zależy, jak wykorzystamy dany nam czas. Dorastanie w siermiężnych latach PRL-u, obserwowanie fascynujących przemian gospodarczych i społecznych, korzystanie z upragnionej wolności i mierzenie się z jej konsekwencjami… Ola na naszych oczach dojrzewa, przechodzi liczne metamorfozy i raz po raz weryfikuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Karmelovy popcorn – ebook
Katarzyna Wagasewicz
Młoda Sofia, ambitna pracownica agencji reklamowej, coraz bardziej angażuje się w wyścig szczurów. Jednak tym razem na mecie nie czekają na nią prestiż i awans... Czy uda jej się wyplątać z sieci korporacyjnych intryg, zanim straci to, na czym zależy jej najbardziej? Czy znajdzie w sobie odwagę, by podążać za marzeniami? „Karmelovy popcorn” to wzruszająca historia o miłości, wybaczaniu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Głos w wietrze – ebook
Francine Rivers
Tom I Głos w wietrze JEST TYLKO JEDNA PRAWDZIWA WŁADZA NA TEJ ZIEMI, DZIEWCZYNO, I JEST TO WŁADZA RZYMU - usłyszała młodziutka chrześcijanka Hadassa, kiedy została sprzedana jako niewolnica. Jednak już wkrótce Rzym miał się przekonać, że prawda jest zupełnie inna. Hadassa trafia do bogatej rzymskiej rodziny, poznaje tam przystojnego Markusa i jego młodszą siostrę Julię. W tym samym czasie germański...Data dostępności:
Data publikacji:
Gulistan, to jest ogród różany – ebook
Sadi z Szirazu
Perska literatura średniowieczna. Gulistan jest zbiorem pojedynczych wierszy i opowiadań, które tak jak poszczególne róże w ogrodzie stanowią zbiór róż. Gulistan jest szeroko cytowany jako źródło mądrości. Znane aforyzmy nadal często są powtarzane w świecie zachodnim. Mówią one np. o byciu smutnym, bo się nie ma butów, aż spotyka człowieka, który nie ma nóg, a wówczas dziękuje się Opatrzności za jego...Data dostępności:
Data publikacji:
Matki. Radość i łzy – ebook
Krasoń Ewa Ziółkowski Kamil
Matki. Radość i łzy to książka, którą w trakcie lektury przeżywa się niezwykle intensywnie. To przeżywanie następuje na trzech poziomach równocześnie: literackim, ponieważ autorzy w przystępny sposób prezentują czytelnikowi trudne, a chwilami nawet drastyczne wydarzenia i wybory, którym muszą sprostać współcześni rodzice; poznawczym, gdyż przybliża kontrowersyjny temat choroby, co do której...Data dostępności:
Styl wyjaśniania zdarzeń a płeć biologiczna i płeć psychologiczna. – ebook
Konstantinos Tsirigotis
Publikacja stanowi interesujący wkład w rozwój nauk społecznych, dostarcza nowych informacji w zakresie psychologii, zwłaszcza w psychologii płci. Książka może być także wykorzystywana przez badaczy innych dziedzin – socjologii, pedagogiki, gender studies, może też kognitywistyki. Wyniki badań mogą być także przydatne w pracach badawczych oraz w terapii. Mogą pomóc zrozumieć określone zachowania i...Data dostępności:
Kolor róż. Saga dworska. Tom 2 – ebook
Krystyna Mirek
Kiedy zauroczenie przeradza się w miłość… Julianna to mądra i piękna panna za szlacheckiego rodu. Dominik również pochodzi z zamożnej rodziny, ale los wygnał go daleko od domu, do dworu ojca Julianny, gdzie najął się jako parobek. Tych dwoje - wbrew wszystkiemu - łączy coraz więcej. Chętnych do ręki panienki Julianny nie brakuje, ale jej nie spieszy się do zamążpójścia. Wszyscy snują domysły,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak błyskawicznie poprawić nastrój – ebook
Olivia Remes
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem . Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, unikasz zmierzenia się z nimi, a może się obwiniasz? Jeśli tak, czas przerwać to błędne koło: gdy ogarnia cię panika, sięgnij po tę książkę ! Badaczka zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Cambridge –...Data dostępności:
Data publikacji:
Bóg nigdy nie mruga 2 – ebook
Regina Brett
Dziesięć lat temu ukazała się w Polsce pierwsza książka Reginy Brett Bóg nigdy nie mruga. Szybko podbiła serca czytelników. Nasz kraj pokochał autorkę za jej pełne optymizmu i otuchy słowa, za wielką empatię i otwartość, za wyjątkową charyzmę i autentyczność. Dziś – gdy rzeczywistość wokół nas tak bardzo się zmieniła – Regina powraca z nowym zbiorem felietonów, by w swoim niepowtarzalnym stylu przypomnieć...Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość, kłamstwa i sekrety – ebook
Krystyna Mirek
Wszyscy kochają prawdę, ale to skomplikowana miłość. Jak przyjdzie co do czego, bardziej kusi słodki smak kłamstwa. Vincent to słynny youtuber kulinarny. Jest przystojny i uwielbiany, mieszka w romantycznej starej willi odziedziczonej po dziadku. Charyzmatyczny przodek dał mu nie tylko posiadłość, lecz także zeszyt z przepisami na potrawy, które kiedyś przyrządzał w prestiżowej francuskiej restauracji....Data dostępności:
Data publikacji:
Zapach bzów. Saga dworska. Tom 1 – ebook
Krystyna Mirek
Dominik jest młodszym synem zamożnego właściciela dworu. Ma jednak poczucie, że życie jest wobec niego niesprawiedliwe. Majątek ma przejść w ręce starszego brata, który właśnie przygotowuje się do ślubu. Dominik także chciałby odgrywać w rodzinie ważną rolę, ale to mało prawdopodobne. Dla młodszych synów taka ścieżka nie jest bowiem przewidziana. Julianna również urodziła się w szlacheckiej rodzinie....Data dostępności:
Data publikacji:
To, czego pragniesz – ebook
Katherine Center
Samantha Casey jest młodą, pogodną kobietą. Pracuje jako szkolna bibliotekarka i kocha swoją pracę. Uwielbia wszystkich uczniów i nauczycieli, których traktuje jak swoją rodzinę. W przeszłości była jednak zupełnie inną osobą. Duncan Carpenter jest nowym dyrektorem w jej szkole. Dla niego w życiu najważniejsza jest dyscyplina i przestrzeganie zasad. Duncan wie, że życie to nie przelewki, a niebezpieczeństwo...Data dostępności:
Data publikacji: