mądrze
Liczba pozycji: 30
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać – audiobook
Urszula Sołtys-Para
Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Ale też ... co Cię być może niepokoi ... reagujące płaczem „z byle powodu”, czasem niespodziewanie, bojące się w warunkach, które według Ciebie są bezpieczne, lub złoszczące...Data dostępności:
Data publikacji:
Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne – audiobook
Julia E. Wahl
Miłość. Uczucie najtrudniejsze, ale przecież najważniejsze Mówi się, że cała nasza kultura - wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby - traktuje o miłości, powstaje dla miłości, z powodu miłości lub jej braku. Bo miłość, ta romantyczna, ale też między przyjaciółmi czy rodzicami i dziećmi, jest w naszym życiu najważniejsza. Każdy chce być kochany, rozumiany, ważny....Data dostępności:
Data publikacji:
Suplementy od A do Z – ebook
Magdalena Łyszczek
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami. Dzięki lekturze tej książki dowiesz się: • czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków, • jakie właściwości...Data dostępności:
Data publikacji:
Leki z ogrodu – ebook
Jadwiga Górnicka
Dr Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła....Data dostępności:
Data publikacji:
Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom – audiobook
Krystian Mesjasz
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju...Data dostępności:
Data publikacji:
Sukces w twoich rękach - Skarby mądrości – audiobook
Alfred J. Palla
Czy znasz swój talent? Czy sprecyzowałeś życiową misję? W dużej mierze to determinuje, co będzie sukcesem dla ciebie. Każdy ma talent. Jego wielkość nie ma znaczenia jak to, co z nim robimy. Ludzie sukcesu o jakich piszę w tej książce, różni od pozostałych raczej praca nad swoim talentem niż wyjątkowe zdolności. Nawet tak genialny artysta, jakim był Michał Anioł, powiedział: „Moje mistrzostwo,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem – audiobook
Łada Drozda
Wszystko zaczyna się od... rozmowy. Wyobraź sobie dwoje ludzi. Co sprawi, że z obcych staną się znajomymi? Co pozwoli im się przedstawić i czegoś nawzajem o sobie dowiedzieć? Rozmowa. Oczywiście, że wstępem do nowej znajomości jest rozmowa. To ona pomaga rozwinąć relację, ale często też przyczynia się do jej zakończenia. Wypowiedziane w zdenerwowaniu albo bez przemyślenia ostre słowa mogą zranić i...Data dostępności:
Data publikacji:
Struktura duchowości – audiobook
Agnieszka Ornatowska
Niezliczone są drogi rozwoju duchowego , na które wkraczają ludzie zmęczeni nieustającą gonitwą współczesnego świata. Z różnych powodów i na różnym etapie życia, jednak prędzej czy później wielu z nas zaczyna stawiać sobie pytania o sens i cel życia. Zwalniamy, uspokajamy się, oddychamy głębiej, a potem ruszamy na poszukiwanie własnej duchowości. Pomocą i radą służyć nam mają rozmaici nauczyciele,...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadome odżywianie – ebook
Agatha Thrash Calvin Thrash
" Świadome odżywianie jest najbardziej inspirującą z dotychczasowych publikacji na temat wegetarianizmu, które ukazały się w ciągu ostatnich lat - pisał Los Angeles Times, gdy po raz pierwszy książka ta ukazała się w USA. Gotowanie i jedzenie to wielka sztuka, a ich efekty - zarówno pozytywne, jak i negatywne - mogą mieć decydujący wpływ na jakość naszego życia. Książka porusza szerokie spektrum...Data dostępności:
Data publikacji:
Mądra bliskość – audiobook
Agnieszka Kozak
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść...Data dostępności:
Data publikacji: