inne
Liczba pozycji: 57
Krótki poradnik morsowania – ebook
Anita Klecha
Anita Klecha to polonistka, historyk, pedagog specjalny. Mieszka i pracuje w Białymstoku. Jest też aktywnym morsem z 18-letnim doświadczeniem. Z jej poradnika dowiesz się: - kto może morsować, - jakie są przeciwskazania zdrowotne, - jaki stosunek ludzie na przestrzeni wieków mieli do zimna, - jak przygotować się praktycznie, fizycznie i mentalnie do zimnych kąpieli, - o skutkach morsowania, ...Data dostępności:
Data publikacji:
Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus nadmiernego jedzenia. Otyłość – ebook
Dorota Sawicka
Książka "Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus nadmiernego jedzenia. Otyłość" to ważne i aktualne studium nad chorobami związanymi z zaburzeniami odżywiania. Wnikliwa analiza przyczyn i skutkow anoreksji, bulimii oraz otyłości, pokazuje jak silna może być presja społeczna i jak łatwo można popaść w pułapkę nadmiernego kontrolowania jedzenia lub przejedzenia się. Książka nie tylko edukuje, ale także...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie lecz się reklamami leków – ebook
Zbigniew T. Nowak
To niezawodny, wewnętrzny lekarz i strażnik, który w dzień i w nocy broni nie tylko przed bakteriami, wirusami czy grzybami chorobotwórczymi, ale i tworzącymi się zmutowanymi komórkami dającymi początek nowotworom. Dlatego warto o niego nieustannie dbać w każdym wieku. Niewłaściwa dieta, śmieciowe jedzenie, niezdrowy, wręcz wyniszczający tryb życia, ciągły stres i pośpiech, a nade wszystko zagrożenia...Data dostępności:
Data publikacji:
6000 km/h niebezpieczna fala Bałtyku – ebook
Anita Zielke
Najpierw naucz się pływać np. na basenie, a potem wchodź pływać do morza, a nie na odwrót! Co oznacza określenie „cofka” potocznie i fachowo? Przed każdym sezonem powtórz sobie instrukcje bezpiecznej kąpieli. To może uratować Ci życie. Pamiętaj!Data dostępności:
Data publikacji:
Hashimoto. Twoje cztery pory roku – ebook
Beata Abramczyk
Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze. Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak modyfikuje każdą z czterech pór roku: wiosnę, lato, jesień...Data dostępności:
Data publikacji:
Игра укрепляет ребенка – ebook
Кристіана Кутик
Тема гри настільки велика, що охоплює всю людське життя – від дитинства до глибокої старості. У цій книжці особлива увага приділяється першому періоду життя – від народження до шкільного віку. В цей дорогоцінний час, коли людина вчиться найважливішому, що залишиться з нею на все життя, вільна, самостійна гра є необхідною для становлення індивідуального розвитку особистості.Data dostępności:
Data publikacji:
Wyprawy z dodatkiem tajemnic – ebook
Anna Polak
Przewodnik ukazuje miejsca ciekawe, rzadko spotykane, często nieznane, niekiedy skrywające tajemnicę. Opisy wskazanych miejsc wzbogacone zostały wskazówkami ułatwiającymi do nich dojazd. Opracowanie przedstawia między innymi zaskakujące budowle i konstrukcje oraz niepowtarzalne twory natury. Książka przybliża także dowody niełatwej historii tego obszaru, takie jak pozostałości fabryki zbrojeniowej...Data dostępności:
Data publikacji:
Bo jesteś człowiekiem – ebook
Ewa Woydyłło
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Заткните уши, или Как относиться к здравому смыслу – ebook
Наталя Костинська
У цій книзі автор, гомеопат та антропософський лікар, ділиться своїм багаторічним досвідом щодо здорового розвитку маленької дитини, зокрема, розвитку у неї так званих базових фізичних відчуттів, що є фундаментом усього її подальшого життя: відчуття доторку, відчуття життя, відчуття руху та відчуття рівноваги. Жива та доступна мова, мудрий «бабусин» погляд на те, що таке здоров’я та хвороба, і при...Data dostępności:
Data publikacji:
Я рисую. Рисование с детьми школьного возраста, нуждающимися в душевной опеке – ebook
Еве-Ліс Дамм
Ця книга рівною мірою рекомендується лікувальним педагогам, лікарям і вчителям. Перше знайомство з її змістом може створити враження, що вона звертається до досить вузького кола читачів, що працюють з дітьми, які мають порушення в розвитку. Однак вірніше буде сказати, що душевного піклування сьогодні потребує кожна дитина, адже в кожній дитині так чи інакше як у дзеркалі відображуються всі проблеми...Data dostępności:
Data publikacji: