dna
Liczba pozycji: 18
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch – ebook
Katy Bowman
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego, zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień, omawia problemy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga Wenus – ebook
Gabi von Witzleben
Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia nowatorskiej terapii jogi. Wenus Joga została stworzona dla kobiet, które w codziennym życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem mięśni dna miednicy. Dowiesz się, że dno miednicy, jako czakra korzenia, jest źródłem wewnętrznej siły, pewności siebie i kobiecości. W książce znajdziesz ćwiczenia jogi z kompletnymi instrukcjami i pięknymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwsza zagadka. Nasze życie przed przyjściem na świat – ebook
Katharina Vestre
Niesamowita podróż od komórki do człowieka Na początku jesteś tylko maleńką komórką. Następnie dzieli się ona na pół. Z dwóch komórek robią się cztery. Osiem. Szesnaście. Wkrótce pojawiają się pierwsze zarysy człowieka. Rdzeń kręgowy. Pulsujące delikatnie serce. Kolejne są płuca, oczy, usta. Mózg. Przez kilka magicznych miesięcy ze zbitki komórek powstaje oddychający, odżywiający się, myślący organizm. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne – ebook
Joanna Piórek-Wojciechowska
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, co jest normą, a co nie, ale również kiedy skorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowy gatunek – audiobook
Izabela Zawis
Pewnego dnia stracisz wszystko. Nawet DNA. Świat opustoszał z dnia na dzień. Jakiekolwiek oznaki ludzkiego życia nagle zanikły. Zwłoki płyną z nurtem rzeki, dookoła grasują krwiożercze wilki. W tej odartej z człowieczeństwa rzeczywistości spotyka się dwoje młodych ludzi: sparaliżowany od pasa w dół Alex i chora na białaczkę Amy. Ona wpada przez okno opuszczonego budynku wprost w jego objęcia, roztaczając...Data dostępności:
Data publikacji:
Striptizerka z Las Vegas – audiobook
Klaudia Kupiec
Dwutomowa historia autorki trylogii „Mortificatio”. Melody Anderson była ułożoną dziewczyną z dobrego domu. Najlepsze oceny na roku dały jej nie tylko zastrzyk gotówki w postaci stypendium, ale także możliwość wyjazdu do Las Vegas na staż lekarski. Jej ambicje ostudził fakt, że miasto neonów okazało się skarbonką bez dna. Stażystka szybko wydała zaoszczędzone pieniądze, więc podjęła decyzję, że musi...Data dostępności:
Data publikacji:
Storm – audiobook
Anna Wolf
Chociaż poznali się wiele lat temu, dopiero teraz mogą zbudować coś prawdziwego. Jej tajemnica zmieni ich życie na zawsze... Summer jest samotną matką czteroletniego Arona. Niedawno straciła pracę, ponieważ odmówiła zostania kochanką swojego szefa. Nie mając wyboru, zwróciła się o pomoc do jedynej bliskiej jej osoby - kuzynki Connie. Przyjeżdża do Jackson w Tennessee, by złapać oddech i postarać...Data dostępności:
Data publikacji:
Siła zdrowych nawyków – ebook
Joseph Mercola
Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki! Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm? Doktor Joseph Mercola, ekspert od medycyny naturalnej, ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zakres obowiązków – audiobook
Anna Langner
Dobra pensja i aż trzech przystojnych szefów? Poczekaj, aż poznasz pełen zakres obowiązków… Oni nie wierzą w miłość, tylko w pożądanie. Ona nie wierzy w ludzi, bo los brutalnie się z nią obszedł. Jeden przystojny szef to dużo, ale trzej przystojni szefowie? W objęciach Adama, Mateusza i Szymona nawet czyste zło smakuje jak najsłodszy cukierek. Magda rozpoczęła swoje życie z bardzo słabymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Piekielna miłość – audiobook
K.N. Haner
Zakończenie bestsellerowej serii Królowej dramatów! Nicole Czasami jedna chwila już na zawsze odmienia nasze życie. Kto powiedział jednak, że powinniśmy poddawać się temu, co przyniósł nam los? Dlaczego nie możemy się zbuntować, powiedzieć dość i zrobić wszystko po swojemu? Może dlatego, że nie mamy na to sił? Wydarzenia ostatnich tygodni sprawiły, że nie poznaję samej siebie. W lustrze widzę zupełnie...Data dostępności:
Data publikacji: