depresji
Liczba pozycji: 36
Blaski i cienie – ebook
Piotr Kaminiczny
Depresja: Zrozumieć i Pokonać” to kompaktowy poradnik, którego celem jest demistyfikacja depresji i wsparcie osób zmagających się z tym zaburzeniem. Autor w przystępny sposób tłumaczy mechanizmy depresji, omawia metody leczenia i oferuje praktyczne wskazówki dla pacjentów i ich bliskich. Ta książka to przewodnik, który pomaga rozwiać wątpliwości i budować solidne podstawy do skutecznej walki z cho...Data dostępności:
Data publikacji:
Krótka i smutna książka o niczym – ebook
Rafał Panasiuk
Masz za dobry dzień? Za dużo energii i uśmiechu? To własnie ta książka zaprzepaści i popsuje to wszystko oraz sprawi, że zamkniesz się w świecie smutku i depresji. Zbiór opowiadań o tym co dotyka nas wszystkich, nieudane życie, związki i poczucie beznadziei.Data dostępności:
Data publikacji:
Dum spiro, spero. Odrodzenie. – ebook
Kamil Zieliński
To cykl opowiadań poruszających nieustanne przemijanie, zmuszające do przemyśleń na temat życia i śmierci. To swoista aluzja do „Mrocznej rutyny” i opowieść o tym, że nadzieja rozwiązuje wszystkie problemy. Nastolatek pogrążony w depresji zaczyna doceniać swoje życie za sprawą potęgi swojej podświadomości, która próbuje wyciągnąć go z obłędu. Sen na jawie zmusza go do spojrzenia na świat z zupełnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Drzazga — uwolnienie od demonów przeszłości – ebook
Mariusz Skrzypek
Książka opowiada o trudnym życiu autora, który przeżył traumatyczne dzieciństwo, doznając przemocy fizycznej i psychicznej, nękania ze strony rówieśników, co doprowadziło go do wielu uzależnień, depresji, stanów lękowych. W wieku 30 lat chciał popełnić samobójstwo. Zamiast śmierci doświadczył głębokiej przemiany duchowej, co wpłynęło diametralnie na jego życie. Treść zawiera drastyczne opisy, jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
O czym się nawet myśleć nie chce – ebook
Gabriela Zapolska
Zapolska opisuje niemoralny wiek XIX., w którym często niekonsekwentnie stosowano zasady chrześcijańskie. Główną bohaterką jest szczerze przywiązana do swojego mężczyzny i niewinna młoda mężatka, która dowiaduje się o istnieniu prostytutek i roli, jaką pełniły w życiu męża. Autorka opisuje to, jak to odkrycie wpływa na jej psychikę i małżeństwo. Książka brutalna, niepolecana dla osób w depresji.Data dostępności:
Data publikacji:
(NIE)kochany – ebook
Patryk Stolarski
Opowieść o chłopcu, który wiele już w życiu przeżył. Ciężko jest żyć w samotności i cierpieniu, szczególnie wtedy, gdy najbliżsi nic nie zauważają. Nastoatek jest na skraju depresji i nie myśli, że kiedyś może być lepiej. Zupełnie przypadkiem udaje mu się zaprzyjaźnić z kilkoma osobami, którzy stają się dla niego oparciem i nadzieją na lepszą przyszłość. Czy przyjaźń może być lekarstwem na demony ...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadomą drogą przez depresję – ebook
Jon Kabat-Zinn John Teasdale Mark Williams Zindel Segal
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając...Data dostępności:
Data publikacji:
W drodze do siebie – ebook
Joanna Bonowicz
To lektura, która każe się zatrzymać na słowach po to, żeby móc się zapatrzeć w głąb własnej duszy. Brak kontaktu ze sobą, brak wsłuchania się w swój umysł, organizm często bywa przyczyną depresji. Źle dzieje się gdy w tym całym życiowym pędzie nagle nie wiemy dokąd pójść i co ze sobą zrobić. Nie wiemy, gdzie szukać ukojenia. Mimo obecności bliskich osób, z własnymi myślami możemy poradzić sobie tylko...Data dostępności:
Data publikacji:
Asymptoty – ebook
Stanisława Przybyszewska
Wśród elit intelektualnych międzywojnia nie wszystkie małżeństwa żyją w zgodzie. Kryzys dopada związek znanej na całym świecie bakteriolożki Edy oraz publicysty Charlesa. Studium powolnego rozpadu ich małżeństwa przynosi refleksje nad relacjami w kosmopolitycznym świecie naukowców. Kiedy utarte schematy płciowe ulegają wypaczeniom, bohaterom trudno jest odnaleźć się w nowej sytuacji. Przybyszewska...Data dostępności:
Data publikacji:
Rzeka podziemna – ebook
Tomasz Jastrun
Powieść jest wstrząsającym zapisem choroby duszy, gdzie szaleństwo przeplata się z trzeźwym widzeniem siebie i świata. Jest zapisem dramatu pędzącej coraz szybciej cywilizacji, a zarazem historią pogrążającego się w depresji człowieka, który nie wytrzymał tego tempa. Bohater Rzeki podziemnej rozpada się psychicznie, tracąc powoli wszelkie punkty odniesienia. Minione czasy "drugiego obiegu", "Solidarności"...Data dostępności:
Data publikacji: