bolu
Liczba pozycji: 23
Jak uwolnić się od przewlekłego bólu – ebook
Alan Gordon Alon Ziv
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii – ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć! Dzięki rewolucyjnej metodzie opartej na najnowszych odkryciach neuronauki psychoterapeuta Alan Gordon sam uwolnił się od bólu i...Data dostępności:
Data publikacji:
Król Bólu – ebook
Jacek Dukaj
KRÓL BÓLU I INNE POWIEŚCI PIĘTNAŚCIE LAT TWÓRCZOŚCI JACKA DUKAJA W OŚMIU UTWORACH PRZEKRACZAJĄCYCH GRANICE WYOBRAŹNI I CZŁOWIECZEŃSTWA Wszyscy przecież czujemy koniec czasów człowieka. Czujemy, że usuwa się nam ziemia spod nóg; na czymś stać trzeba, więc budujemy rusztowania; ale im my wyżej, tym one chybotliwsze; im my potężniejsi, tym one wątlejsze. Wszystko się wali. Przyszłość...Data dostępności:
Zagubione duchy – ebook
Mary E. Wilkins Freeman
Zbiór wszystkich opowiadań grozy autorstwa jednej z najbardziej znanych twórczyń gatunku w swojej epoce. Zgodnie z tytułem, są to typowe ghost stories, a akcja większości opowiadań rozgrywa się w prowincjonalnym, niepokojącym krajobrazie Nowej Anglii. Freeman portretuje głównie ówczesne kobiety, których ustatkowana, do bólu przewidywalna, podporządkowana normom i zasadom egzystencja kontrastuje z niesamowitością...Data dostępności:
Data publikacji:
Krawędź – ebook
Lidia Yuknavitch
Mała Anastazja trafia do domu ciotki, która hoduje dzieci na organy. Litewska nastolatka, przemycona do Stanów i zmuszona do prostytucji, wyobraża sobie wilki, które pożrą starych mężczyzn zmuszających ją do fellatio . Kobieta robi sztuczną inseminację siostrze, a wcześniej zapewnia jej chwilę rozkoszy. Wszyscy naznaczeni przez życie, niedoskonali, pełni smutku, a jednocześnie niewinni. Krawędź...Data dostępności:
Data publikacji:
W niewoli seksu – ebook
K. S. Rutkowski
Dwunastu mężczyzn ze swojej perspektywy przedstawia relacje z kobietami. Pożądanie raz miesza się z miłością, innym razem prowadzi do nienawiści. Ostry język, bezwstydny seks i do bólu realne problemy, które mogą spotkać każdego. Męski świat emocji i temperamentu przedstawiony męskim okiem. Bez koloryzowania i bajkowych zakończeń. „W niewoli seksu" to zbiór dwunastu opowiadań dla wyjątkowo odważnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających – ebook
Guillermo Seijas
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Wizja świata – ebook
John Cheever
W wyborze i ze wstępem Juliana Barnesa „Ach, te niedzielne wieczory w suburbiach, ach, ta chandra niedzielnej nocy!” – wykrzykuje ironicznie jeden z bohaterów Wizji świata . A my wtórujemy mu i z zachwytem wchodzimy w podmiejski świat, gdzie – przynajmniej w teorii – czci się monogamię, niewinne dzieciństwo i szczęście domowego ogniska, a wszystko urządzone jest przyzwoiciej niż w królestwie niebieskim. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Stretching w 10 minut – ebook
Hilery Hutchinson
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonaj endometriozę – ebook
Iris Kerin Orbuch Amy Stein
Co dziesiąta kobieta na świecie ma endometriozę – chorobę zapalną, która powoduje przewlekły ból, ogranicza aktywność i może prowadzić do bezpłodności. Pomimo jej powszechności kobiety często cierpią latami, zanim zostaną prawidłowo zdiagnozowane. A kiedy już to się stanie, zazwyczaj dostają receptę na leki przeciwbólowe i skierowanie na niewłaściwy rodzaj operacji. W tej książce znajdą wszystko, co...Data dostępności:
Data publikacji:
Przeżyć raka. I co dalej? – ebook
Joanna Górska Robert Szulc
Kończysz leczenie i zastanawiasz się, jak żyć to drugie życie? Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia – miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być tak jak kiedyś. Naiwne myślenie. Neuropatia, osteoporoza, zespół stresu pourazowego (PTSD), tężyczka, insulinooporność i nerwica lękowa to ich kolejne...Data dostępności:
Data publikacji: